Reippaasti uupunut

Ensin työ, sitten huvit. Jenni ja Emilia keskustelevat reippaan ihmisen uupumisesta. Millaista on, kun ei voi antaa itsensä uupua ennen kuin työt on tehty? Mikä ajaa tunnolliseksi suorittajaksi? Kaksikko antaa myös harjoitusvinkkejä, joiden avulla voi harjoitella myötätuntoisempaa suhtautumista itseensä.

Om Podcasten

Mitä mielessä? Mikä mieltä painaa? Jenni Janakka ja Emilia Kujala pohtivat Mielipäiväkirja-podcastissa mielen liikkeitä, syntyjä syviä ja kipuja niin kauniita. Jenni on keittiöfilosofi ja Emilia on psykoterapeutti, ja molemmat ovat myös ihan vaan ihmisiä. Vaikka teorian tasolla asioista tietäisikin, niin omassa arjessa sitä tulee kompuroitua ihan siinä missä muutkin - ja sekös on inhmillistä! Rakkaat lajitoverit, kanssauuvahtaneet, kanssa-ahdistuneet, kanssaärsyyntyneet ja kanssahuolestuneet, liittykää seuraamme!