Samtal med Helena Backlund Wasling – om fysisk träning som migränprofylax

I avsnitt 23 av Migränpodden fortsätter vi samtalet med Helena Backlund Wasling, numera överfysioterapeut på den regionala migränmottagningen på Sahlgrenska universitetssjukhuset. Vi fördjupar oss i hur fysisk träning kan användas för att förebygga migrän och Helena berättar hur viktigt det är att anpassa träningen efter sina egna förutsättningar. Musik: Sharing Silence med KORALL. Från albumet Psychedelic Sunblock. Alla avsnitt finns även som text på migränpodden.se.

Om Podcasten

Podden om migrän – en av våra största folksjukdomar – och allting runt omkring. Leonora Mujkic och Malin Östblom pratar med varandra och intervjuar experter för att lära sig mer om denna neurologiska sjukdom som drabbar 1,5 miljoner svenskar och deras anhöriga. Alla avsnitt finns även som text på migränpodden.se.