Tärkeimmät opit burnoutista, intohimosta ja rauhan löytämisestä | Tunna Milonoff

Tässä jaksossa vieraaksemme saapuu yksi ja ainoa Tuomas "Tunna" Milonoff. Jakson yhteistyökumppani: Mielipalvelut – apunasi kaikenlaisissa elämäntilanteissa. Varaa aika täältä: ⁠https://mielipalvelut.fi/ajanvaraus/⁠ 0:00 Alkupuhe 09:00 Intohimo, luovuus ja oman taiteen tekeminen 23:15 Sisäinen motivaatio, burnout, uupuminen 40:00 Meditointi, henkinen kasvu

Om Podcasten

Kiitos että pysähdyit mun kanavalle! Haluan auttaa ihmisiä selkeyttämään mikä elämässä on tärkeintä ja miten mennä kohti noita tärkeimpiä asioita. Usein se vaatii aikaa, itsetutkiskelua ja pelkojen kohtaamista. Samassa jokainen itsetuntemuksen lisäämiseen käytetty sekunti on sen arvoinen. Tällä kanavalla siis tuodaan yhteen tärkeitä työkaluja, jotka helpottavat hyvän elämän elämistä ja itsensä toteuttamista. Tarkoituksena on auttaa ketä tahansa lunastamaan oma potentiaalinsa, niin uralla kuin muussakin elämässä. Hyvin harvoin se kuitenkaan tulee helpolla — ja siksi täällä harjoitella