SANDRA IZBAȘA| Cum se construiește mentalitatea de învingător?

Cu o carieră impresionantă în sportul de performanță, Sandra Izbașa rămâne etalonul eleganței și al unei tehnici impecabile în lumea gimnasticii mondiale. Este dublă campioană la Jocurile Olimpice, cu aur la sol în Beijing 2008 și aur la sărituri în Londra 2012. Este tenace, ca un argint viu și un om autentic căruia nu îi este teamă să se afișeze exact așa cum este. Sandra Izbașa este invitata mea în această ediție. Cum I s-a schimbat viața în pandemie? Ce face în momentele în care se simte mai vulnerabilă? Pentru ce este recunoscătoare în prezent? Care au fost momentele de cumpănă din viața ei și cum a reușit să treacă peste ele? Care au fost lecțiile învățate datorită sportului de performanță, pe care le folosește și în prezent pentru a-și atinge obiectivele și pe care le putem folosi și noi? La toate aceste întrebări, cât și la multe altele mi-a răspuns Sandra în cele ce urmează. Vă doresc călătorie plăcută în viața unei gimnaste care a făcut istorie!

Om Podcasten

Mind Over Matter este primul podcast medical, care abordează influența psihicului asupra organismului. În fiecare ediție vom avea invitați medici, psihologi, antrenori, nutriționiști, dar și persoane publice care s-au remarcat prin atenția pe care au oferit-o atât sănătății fizice, cât și psihice. Punem în discuție fiecare afecțiune a corpului uman și despicăm firul în patru: cum apare, ce impact emoțional produce asupra noastră sau asupra persoanelor apropiate, cum ne afectează relațiile, care sunt metodele de tratament și cum putem gestiona toate aceste schimbări.