#97 | Cómo hackear tu cerebro y crear hábitos sostenibles (ft.Yajaira Rdz)
¡En este episodio damos inicio a una nueva temporada de MINDBOSS con una gran invitada: Yajaira Rodríguez quien es la creadora del reto ''Cuerpo, Mente y Alma''Yajaira nos guía en el camino de identificar por qué es que nos cuesta tanto crear hábitos sostenibles y cómo podemos hacerlo. Redes: @yajairarddz / www.yajairarodriguez.co Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices