A 2025-ös Beach Body 2024 őszén kezdődik
Ezt a témát többeteknek is megígértem. Több éve szembesülök azzal, hogy sokan az utolsó pillanatban akarnak nagyot korrigálni a formájukon, akkor, amikor már többnyire késő. Ha nagyobb ciklusokban gondolkodsz, akkor könnyebb lesz.
Személyes coaching jelentkezés: krisztian.kormany@gmail.com
Az emésztőrendszerem egészségét a Herbaferm cseppekkel és a Fiber Elite rosttal tartom fent, ez segíti az izomépítésem és a hasi zsír csökkentését.
https://herbaferm.hu/?create_account=1&ref=c6ba3e0c01fb685ecc920173a8669121
Csepp: reggel és este 15 csepp tiszta vízbe.
Rost: napi 3x3,5 gramm étkezéssel együtt.
A Patreon csatornán találsz ingyenes és fizetős légzőgyakorlatokat is:
patreon.com/bodyhacksystem
Köszönöm, ha támogatod a munkám!
C