Prova Storytel gratis i 30 dagar Ett universum fyllt av ljudböcker, klicka här för att komma igång

Aclaración

En este episodio quiero aclarar que la meditación no siempre es una experiencia agradable. Damos la bienvenida a todo lo que emerja entorno a ella.

Om Podcasten

Este podcast busca introducir en la práctica de mindfulness a quienes quieren cultivar la calma a través de la atención plena. Soy María Paz Silva, Psicóloga Magíster en Psicología Clínica, con más de 15 años de experiencia profesional. Puedes encontrar más información acerca de mí en pazsilva.cl