Meditación Guiada Relajante y Sanadora

Meditamos ampliando nuestra paz, nuestra luz interior, nuestra plenitud. (Apta para conciliar el sueño. )"Quizás la mayor tragedia de nuestras vidas es que la libertad es posible, pero podemos pasar los años atrapados en los mismos patrones... Quizás queramos amar a los demás sin reservas,.." Tara Brach y por otro lado "¿Es este el camino del amor?" nos podemos preguntar. https://www.instagram.com/ilana_dhamma

Om Podcasten

Practicas de mindfulness y meditaciones guiadas para cultivar la paz interior. Entrevistas inspiradoras para disfrutar y aumentar nuestro bienestar.