Relajación Profunda para dormir en calma, meditación

Una semilla tiene el poder de convertirse en alimento, en una vida o en un árbol. Cada intención nuestra también es una poderosa semilla y tiene el potencial de hacer "el bien"cuando es noble. Cuidemos nuestras palabras, nuestros pensamientos y nuestras intenciones, para que puedan germinar y convertirse en un árbol que da abrigo y apacigua toda angustia en su sombra. Meditamos abriendo nuestro corazón. Sesión grabada en vivo en Espacio Silencio https://www.ilanaospina.com/ https://www.instagram.com/ilana_coachmindfulness/

Om Podcasten

Practicas de mindfulness y meditaciones guiadas para cultivar la paz interior. Entrevistas inspiradoras para disfrutar y aumentar nuestro bienestar.