Das geheime Erbe deiner Familie – wie alte Wunden bis heute wirken | Sabine Lück

Sabine Lück, Psychotherapeutin und Autorin, erklärt, wie ungelöste Wunden, emotionale Muster und Loyalitätskonflikte aus früheren Generationen unser heutiges Leben beeinflussen.Warum wiederholen sich bestimmte Schicksale in Familien? Wie wirken die unerfüllten Sehnsüchte unserer Eltern und Großeltern in uns weiter – und wie lassen sich diese unbewussten Treueverträge auflösen?Wir sprechen darüber, warum wir uns manchmal in Menschen verlieben, die uns nicht guttun – und warum genau darin eine Chance zur Heilung liegen kann. Sabine teilt ihre persönliche Geschichte, therapeutische Ansätze und konkrete Übungen, mit denen du beginnen kannst, dein familiäres Erbe zu verstehen – und zu verändern. (00:00) – Intro(13:13) – Wie unsere Familiengeschichte unsere Beziehungen formt(27:39) – Was es bedeutet, ein transgenerationales Schicksal zu tragen(50:17) – Verliebtsein als Wegweiser für Heilung(01:14:55) – Der Treuevertrag – und warum wir manchmal untreu sein müssen(01:20:49) – Die Frage vom letzten Gast Léon:YouTubeSpotifyApple PodcastCoaching Sabine:Buch „Vererbtes Glück“ *Institut für Transgenerative Prozesse Mein Ziel ist es, dir Wissen und Denkanstöße zu bieten, die dir helfen, Veränderungen aktiv anzugehen. *Hinweis: Affiliate-Link. Wenn du darüber einkaufst, unterstützt du meinen Kanal – der Preis bleibt für dich gleich.

Om Podcasten

Gedanken, die dich verändern. Ich bin Léon, und hier geht es um mentale Gesundheit und persönliche Entwicklung. Die Oberflächlichkeit in den Medien habe ich wirklich satt. Deshalb führe ich Gespräche mit Experten wie Ärzten und Psychologen, die wertvolle Einblicke in den Umgang mit verschiedensten Herausforderungen wie Stress, Ängsten oder emotionalen Belastungen geben, aber auch mit Menschen, die ihre persönlichen Erfahrungen und individuellen Wege der Bewältigung teilen. Mein Ziel: dir Denkanstöße und Wissen zu geben, die dich unterstützen, Veränderungen aktiv anzugehen.