Moment 19: Was dich wirklich blockiert – und wie du den Widerstand löst | Roland Kopp-Wichmann

Roland Kopp-Wichmann, Psychotherapeut und Coach, erklärt, warum Unpünktlichkeit und Aufschieberitis oft kein Zeitproblem sind – sondern Ausdruck eines unbewussten Autonomie-Konflikts. In diesem Podcast-Moment erfährst du: • Warum manche Menschen wiederholt zu spät kommen oderAufgaben aufschieben• Was hinter dem Widerstand gegen Vorgaben und Terminewirklich steckt• Wie du dich selbst besser verstehst – und deine Musterveränderst Ein Gespräch über Selbstsabotage, Freiheit – und dieunterschätzte Kraft bewusster Entscheidungen. Höre dir die ganze Folge an. Léon:YoutubeSpotifyApple PodcastCoaching Mein Ziel ist es, dir Wissen und Denkanstöße zu bieten, diedir helfen, Veränderungen aktiv anzugehen.

Om Podcasten

Gedanken, die dich verändern. Ich bin Léon, und hier geht es um mentale Gesundheit und persönliche Entwicklung. Die Oberflächlichkeit in den Medien habe ich wirklich satt. Deshalb führe ich Gespräche mit Experten wie Ärzten und Psychologen, die wertvolle Einblicke in den Umgang mit verschiedensten Herausforderungen wie Stress, Ängsten oder emotionalen Belastungen geben, aber auch mit Menschen, die ihre persönlichen Erfahrungen und individuellen Wege der Bewältigung teilen. Mein Ziel: dir Denkanstöße und Wissen zu geben, die dich unterstützen, Veränderungen aktiv anzugehen.