"Warum hast du Angst?" - über Selbstsabotage und Psychedelika | Dr. Stefan Frädrich

Warum sabotieren wir uns selbst – und wie können wir dieses Muster durchbrechen? Dr. Stefan Frädrich, Arzt und Unternehmer, beleuchtet in dieser Folge die verborgenen psychologischen Gründe hinter Selbstsabotage und zeigt, wie psychedelische Erfahrungen wahre Transformation fördern können. Vom Rauchen bis zur tiefen Selbsterkenntnis erkunden wir, wie wir alte Muster und Ängste loslassen können, um persönliche Freiheit und Wachstum zu erreichen. (00:00) Intro (03:33) Warum Stefan die Schnautze voll vom Arztberuf hatte (07:18) Warum es leicht ist, mit dem Rauchen aufzuhören (20:02) Warum Probleme dich stärker machen (25:47) Stefans Zutaten um etwas erfolgreich aufzubauen (32:45) Was Menschen antreibt, anderen zu schaden (51:00) Deinen inneren Kompass mit Psychedelika neu ausrichten (01:21:58) Psychedelika und die Gefahr von Psychosen (01:31:40) Die Frage des letzten Gasts   Léon: Youtube Instagram TikTok   Stefan: Reality Upgrade   Sponsor: Power Athletics Gym   Was mich antreibt, ist die Neugier auf das Wesentliche: die Essenz der Menschen, ihre Geschichten, ihre Herausforderungen und Triumphe.   #stefanfrädrich #selbstsabotage #trauma #psychedelika #mentalegesundheit

Om Podcasten

Gedanken, die dich verändern. Ich bin Léon, und hier geht es um mentale Gesundheit und persönliche Entwicklung. Die Oberflächlichkeit in den Medien habe ich wirklich satt. Deshalb führe ich Gespräche mit Experten wie Ärzten und Psychologen, die wertvolle Einblicke in den Umgang mit verschiedensten Herausforderungen wie Stress, Ängsten oder emotionalen Belastungen geben, aber auch mit Menschen, die ihre persönlichen Erfahrungen und individuellen Wege der Bewältigung teilen. Mein Ziel: dir Denkanstöße und Wissen zu geben, die dich unterstützen, Veränderungen aktiv anzugehen.