14. Menopausen

Du skal lytte til denne episode hvis du gerne vil vide mere omkring menopausen eller overgangsalderen som den også hedder. HVis du gerne vil blive lidt klogere på hvilke følgevirkninger der følger med det at gå i overgangsalderen, måske også for at få bekræftet at du ikke står alene med det du måske mærker.

Om Podcasten

Velkommen til et univers hvor vi taler åbent og ærligt om hverdagens udfordringer, nærvær, parforhold, seksualitet, kvindekroppen, og overgangsalder krydret med hvordan mindfulness måske kan være en af nøglerne til at få en liv med mere glæde, overskud og lyst.