Episódio #34 - Como meditar corretamente

Olá Ouvintes sejam bem-vinda à mais um episódio. E hoje vamos falar sobre meditação com a participação da Amanda Shultz. Com o ritmo agitado e as exigências da vida moderna, muitas pessoas se sentem estressadas e sobrecarregadas. Muitas vezes parece que não há tempo suficiente no dia para fazer tudo. Se quer aprender a meditar corretamente, sugiro que ouça até o final.

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O Soucast é o antigo Minimuscast semanal do Minimus Life que agora é Sou Minimalista, é um podcast sobre minimalismo e as experiências da jornada minimalista.