75. Méditation sur l'instant présent.

 Bonjour à tous,   Aujourd’hui, pas d’épisode « classique » pour mise en lumière holistique mais je vous propose… un soin !! En effet, je partage avec vous ce soin sur l’instant present.   L'instant présent, c'est le moment que nous vivons ici et maintenant, sans nous préoccuper du passé ou du futur. C'est le moment où la magie de la vie se déroule. Le but de cette séance est de vous aider à vous connecter pleinement à l'instant présent pour trouver la paix intérieure.   Pour commencer, trouvez un endroit calme où vous pouvez vous asseoir ou vous allonger confortablement. Fermez les yeux et concentrez-vous sur votre respiration. Prenez de profondes inspirations et expirez lentement.   Ensuite, je vous guiderai à travers une méditation hypnotique pour vous aider à relâcher les tensions et à vous immerger dans le moment présent. Vous apprendrez à observer vos pensées sans jugement, à ressentir les sensations de votre corps, et à vous reconnecter à vous-même.   Pendant cette séance, je vous inviterai à lâcher prise, à visualiser un endroit paisible, et à ressentir une profonde détente. Nous explorerons des techniques simples pour calmer votre esprit et vous aider à vivre le moment présent avec gratitude.   L'objectif est de vous permettre de vivre chaque instant avec une clarté d'esprit, une paix intérieure, et une profonde sérénité. Ce soin hypno-méditatif est accessible à tous, que vous soyez novice en méditation ou un pratiquant expérimenté.   Alors, préparez-vous à vous détendre, à vous recentrer et à découvrir la beauté de l'instant présent. C'est un cadeau que vous pouvez vous offrir à tout moment de la journée. Belle écoute à vous !!Je suis Véronique Torresin,Mentor et Thérapeute Holistique Je vous propose aussi cet ouvrage d'Eckhart toolle: Le pouvoir du moment présent, guide d'eveil spirituel.  📖 Cadeau : Téléchargez gratuitement mon eBook sur le Pouvoir du Mental et ses croyances 👉 Lien🌈 Harmonisez votre énergie avec mon programme en ligne sur les 7 chakras 👉 Programme ici🔮 Besoin d’un accompagnement ? Découvrez mes offres :✔ Accompagnement "Conscience Ancrage"✔ Initiation au Reïki Usui✔ Coaching énergétique✔ Soins audio hypno-méditatifs👉 En savoir plus💡 Petit bonus : Découvrez votre blessure émotionnelle principale avec mon Quizz des 5 blessures de l’âme 👉 Faites le test🎙 Retrouvez tous les épisodes de Mise en Lumière Holistique sur YouTube et les plateformes d’écoute 👉 Écouter iciHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Comment vivre sa spiritualité simplement avec une boite à outils ou "un manuel pour les nuls" du développement personnel . Acquérir des Clefs pour approfondir son cheminement intérieur, Comprendre l'importance de l'énergie dans notre vie afin d'être en parfaite santé, aligner à ses valeurs, et surtout rentrer dans une connaissance de Soi. Mise en Lumière Holistique a pour mission de vous faire découvrir l'Univers de l'énergétique et son importance dans votre bien être au quotidien.  Je vous apporte mes connaissances et mon expertise sur des notions tel le lâcher prise, l'ancrage, l'instant présent, les différents plans de consciences, la Médecine Traditionnelle Chinoise et bien d'autres choses.  Avec Véronique Torresin, Coach, Mentor et Thérapeute Holistique et Quantique Je vous souhaite une belle écoute ! Et n'oubliez jamais, vous êtes précieux !  Je suis Véronique Torresin,  Mentor et Thérapeute Holistique  ✨ Vous savez, on a tous en nous une force incroyable… mais parfois, nos croyances ou nos énergies déséquilibrées nous freinent. C’est exactement pour ça que j’ai créé ces ressources : pour vous aider à avancer, vous libérer et vous reconnecter à votre lumière intérieure. 📖 Cadeau pour vous : Mon eBook Le Pouvoir du Mental et ses Croyances. Une lecture simple et inspirante pour comprendre comment vos pensées façonnent votre réalité 👉 Je télécharge mon eBook (https://www.hello.veroniquetorresin.fr/inscription-newsletter) 🌈 Vous ressentez le besoin d’harmoniser vos énergies ? Mon programme en ligne sur les 7 chakras vous guide pas à pas pour retrouver équilibre et vitalité 👉 Découvrir le programme (https://www.veroniquetorresin.fr/programme-des-7-chakras/) 🔮 Et si vous souhaitez un accompagnement plus profond, j’ai conçu plusieurs expériences pour vous : ✔ Conscience Ancrage ✔ Initiation au Reiki Usui ✔ Coaching énergétique ✔ Soins audio hypno-méditatifs 👉 Voir mes accompagnements (https://www.veroniquetorresin.fr/) 💡 Et pour finir, un petit jeu révélateur : découvrez votre blessure émotionnelle principale grâce à mon Quizz des 5 blessures de l’âme 👉 Faire le test maintenant (https://www.hello.veroniquetorresin.fr/blessuresdelame263302) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.