Hipnoza, która uwolniła mnie od lęku. Darek o podświadomości, uzależnieniach i drodze do siebie |#26
Darek opowiada, jak nagle – bez żadnego konkretnego powodu – pojawił się w nim paraliżujący lęk przed nurkowaniem.Próbował zrozumieć, skąd się bierze, ale nic z tego. Dopiero sesja hipnozy sprawiła, że lęk po prostu... zniknął.To doświadczenie otworzyło mu oczy na to, jak działa podświadomość. Z czasem zauważył, że przestał sięgać po alkohol, ograniczył kofeinę i papierosy, a wiele dawnych schematów zaczęło się zmieniać.Mówi też o tym, jak zawsze miał w sobie wdzięczność – i jak dziś wykorzystuje ją jako fundament w pracy z innymi.W odcinku jest też o:– hipnozie jako narzędziu do zmiany siebie, tego co boli i co nas ogranicza– wpływie podświadomości na codzienne decyzje– uzależnieniach i mechanizmach, które stoją za nawykami– pracy z traumą – nie po to, by ją „usunąć”, ale zrozumieć i przyjąć 📅 Nowe odcinki we wtorki i soboty🔔 Jeśli te rozmowy są Ci bliskie – subskrybuj, włącz powiadomienia i zostań z nami na dłużej💬 Masz coś do dodania? Napisz w komentarzu🧠 Znasz kogoś, kto powinien się tu pojawić? – daj znać 📩 Współpraca, wsparcie, pomysł? – pisz śmiało: mistrzowskie.rozmowy@gmail.com💬 Nadajemy na tych samych falach? Pogadajmy☕ Jeśli czujesz, że to, co robimy, ma dla Ciebie wartość – możesz dołożyć swoją cegiełkę tutaj – każda taka kawa to dla nas sygnał, że warto kontynuować tę drogę buymeacoffee.com/mistrzowskie_rozmowy