Na czym polega praca psychologa sportu i w czym może pomóc zawodnikowi? |#16
Psychologia sportu od kulis – bez lukru i banałów.Monika Hamerska, psycholog sportu, trenerka mentalna i była zawodniczka taekwondo, opowiada o pracy ze sportowcami, wyzwaniach współczesnych trenerów oraz o tym, jak naprawdę wspierać młodych zawodników w świecie pełnym hejtu i presji.Jak radzić sobie ze stresem?mądrze motywować dzieci i młodzież?Jak budować odporność psychiczną w sporcie i poza nim?Szczera rozmowa o sporcie, psychologii i sile dobrych relacji.🎧 Cały odcinek już dostępny!