Meditation ohne Druck und Erwartungen - Wie du deinen eigenen Zugang zur Meditation findest
In der heutigen Podcastfolge möchte ich dich einladen zu einer neuen Sichtweise auf das Thema Meditation. Wir haben so viele Erwartungen und Ansprüche an uns selbst und die Dinge in unserem Leben - Meditieren sollte nun wirklich nicht auch noch zu einer Herausforderung werden. Ich teile mit dir meine Sichtweise auf das Thema Meditation und bin gespannt, welche Erkenntnisse du aus der Folge mitnehmen kannst! Lass mir gerne Feedback und Anregungen zum Podcast da. Du findest mich auf Instagram: https://www.instagram.com/freya.bretnuetz/ oder kannst mir eine E-Mail schreiben an podcast@freyabretnuetz.de. Ich freue mich über deine Nachricht. Falls dir die Folge gefallen hat freue ich mich außerdem riesig über deine Bewertung auf iTunes. DANKE!