260. Il mio pasto libero con Walter Antonucci

“Si sono a dieta, ma un giorno a settimana ho il pasto libero. Vado al pub e di solito prendo 2 panini, 8 ali di pollo fritte e 4 birre”. Questa potrebbe essere parte di una conversazione con una persona a dieta, e se siete fortunati potreste anche sentire il famoso “no ma il pasto sgarro mi da un boost al metabolismo così brucio più grassi”. Per chiudere questo capitolo una volta per tutte, oggi è venuto a trovarci un ospite speciale: il Dott. Walter Antonucci.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Miti da sfatare è una guida pratica per smontare le moltissime convinzioni che hanno influenzato le nostre vite sin da bambini e che, in molti casi, continuano ancora a condizionare. Il nostro obiettivo è quello di sfidare le nostre e le vostre certezze, offrendo un approccio basato su fonti autorevoli, ricerche approfondite e esperimenti concreti, al fine di promuovere una comprensione più accurata e informata della realtà. In ogni puntata analizzeremo un mito diverso: le sue origini storiche, quelle culturali, ma soprattutto la sua (spesso) totale infondatezza scientifica. Una possibile fonte per soddisfare la vostra sete di curiosità quotidiana o, se non altro, degli ottimi spunti di conversazione per ravvivare quelle cene piene di silenzi imbarazzanti che tutti odiamo.