#07 Cztery powody dla których warto planować posiłki
W dzisiejszym odcinku zachęcam do planowania posiłków. Zdradzam swoje sposoby na ułatwienie tego procesu, mówię jak zacząć i jakie zalety niesie za sobą planowanie posiłków. To między innymi:- oszczędzamy czas i pieniądze- nie wyrzucamy jedzenia- wiemy co jemy-> lepiej się odżywiamy- wiemy co robimy -> komfort psychiczny i czas
Om Podcasten
Mniam Mniam pozytywnie o jedzeniu, podcast o żywieniu dzieci i młodzieży.Aleksandra Porębska & Asia Sasin-Kowalczyk, dietetyczki dziecięceMniam Mniam pozytywnie o jedzeniu to podcast o żywieniu dzieci i młodzieży. Poruszamy tu tematu związane z jedzeniem, żywieniem, karmieniem, a także otyłością dzieci i młodzieży. Jeśli rozszerzasz dietę swojego dziecka, chcesz się więcej dowiedzieć o żywieniu, masz w domu niejadka, albo wręcz przeciwnie interesuje Cię temat insulinooporności lub otyłości u dzieci to serdecznie zapraszamy do słuchania naszej audycjiKeywords: żywienie dzieci, BLW, rozszerzanie diety, niejadek, zdrowe odżywianie, otyłość dziecięca