Der Monat der Geburt – ein emotionaler Wetterbericht

Es ist November. Wir erwarten ein Novemberbaby. Und genauso wie das Wetter hat auch meine Gefühlslage alles zu bieten: Von strahlender Klarheit über Sturmböen und Unwetter ist gerade alles dabei. Wie geht's mir gerade im Rausch der Hormone und wie gehe ich damit um? Diese Episode ist jedoch nicht nur für emotionale Achterbahn während der Schwangerschaft hilfreich, sondern insgesamt für dein Mamaleben und jede Situation, die Veränderung für dich bereit hält.

Om Podcasten

Du möchtest als Mutter oder Vater weniger schimpfen, nicht mehr so schnell laut werden und mehr Kraft für deinen Familienalltag haben, ohne dass es dich viel Zeit und Aufwand kostet? Hier erfährst du, wie du gelassener bleibst, wie du schneller Kraft schöpfst, weniger schnell gestresst bist und wie du die Beziehung zu deinem Kind und dessen Selbstvertrauen stärken kannst. Juli Scharnowski ist Eltern- und Familienberaterin, systemischer Coach, Ratgeber-Autorin und dreifach Mutter. Sie begleitet Eltern in ein entspannteres und glücklicheres Familienleben.