Ernährungsumstellung in der Schwangerschaft – wenn das Baby auf einmal andere Gelüste auslöst

Irgendwer hat gerade ein Ruder herumgerissen. Entweder mein Körper oder das Baby. Oder beide zusammen. Sie haben mir offenbar eine Ernährungsumstellung verordnet. Darum geht es auf dem Blog und im Podcast. Darum, und warum ich von Anfang dieser Schwangerschaft an das Gefühl hatte dass der kleine Mensch in meinem Bauch auf mich Acht gibt.

Om Podcasten

Du möchtest als Mutter oder Vater weniger schimpfen, nicht mehr so schnell laut werden und mehr Kraft für deinen Familienalltag haben, ohne dass es dich viel Zeit und Aufwand kostet? Hier erfährst du, wie du gelassener bleibst, wie du schneller Kraft schöpfst, weniger schnell gestresst bist und wie du die Beziehung zu deinem Kind und dessen Selbstvertrauen stärken kannst. Juli Scharnowski ist Eltern- und Familienberaterin, systemischer Coach, Ratgeber-Autorin und dreifach Mutter. Sie begleitet Eltern in ein entspannteres und glücklicheres Familienleben.