Konflikte friedvoll lösen für ein entspannteres Familienleben – Interview mit Kathy Weber
Konflikte mit unseren Kindern oder unserem Partner sind normal und sie entstehen in jeder Familie. Gerade an Tagen, an denen wir das Gefühl haben, uns wachse alles über den Kopf, kann es sein, dass unser Geduldsfaden sehr kurz ist. Dann passiert es schnell mal, dass eine Auseinandersetzung eskaliert und wir Dinge sagen, die uns hinterher leidtun, in einer Lautstärke, die uns ebenfalls leidtut. Der Streit, die Tränen, das schlechte Gewissen und die Versöhnung kosten uns wertvolle Energie und Zeit, die wir lieber in schöne Dinge investiert hätten. Und für den eigentlichen Konfliktanlass, haben wir irgendwie trotzdem keinen Kompromiss gefunden. Um solche Situationen zu vermeiden, hat der amerikanische Psychologe Dr. Marshall B. Rosenberg die Gewaltfreie Kommunikation entwickelt. Mit ihr kann es gelingen, die Bedürfnisse unseres Gegenübers wahrzunehmen und konstruktive Lösungen zu finden. Kathy Weber ist Zweifachmama, Moderatorin, Reporterin, Gründerin und Leiterin einer Moderatorenschule und Elternberaterin in der GfK. Für Kathy ist die GfK eine Haltung, nach der sie lebt und die sie an ihre Klienten weitergibt. Ihre Vision: Die Welt durch GfK freundlicher, friedvoller zu gestalten. Im Interview sprechen wir darüber, wie wir die GfK im Alltag anwenden können, über Selbstfürsorge und wie wir die Bedürfnisse unserer Liebsten sowie auch unsere eigenen wahrnehmen können.