Zurück zum guten Körpergefühl: Intuitiv essen mit Dr. Mareike Awe

Gemeinsam mit ihrem Partner Marc Reinbach, ebenfalls Arzt, und ihrem 16-köpfigen Team unterstützt Mareike Frauen dabei, sie wieder wohlfühlen mit ihrem Körper und ihrem Essverhalten. Genau – es geht nicht um’s Abnehmen, denn Übergewicht ist gar nicht immer das Problem. Auch beispielsweise Frauen, die Probleme haben zuzunehmen und unter ihrem Untergewicht leiden, haben schon Hilfe in Mareikes Coaching gefunden.

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Du möchtest als Mutter oder Vater weniger schimpfen, nicht mehr so schnell laut werden und mehr Kraft für deinen Familienalltag haben, ohne dass es dich viel Zeit und Aufwand kostet? Hier erfährst du, wie du gelassener bleibst, wie du schneller Kraft schöpfst, weniger schnell gestresst bist und wie du die Beziehung zu deinem Kind und dessen Selbstvertrauen stärken kannst. Juli Scharnowski ist Eltern- und Familienberaterin, systemischer Coach, Ratgeber-Autorin und dreifach Mutter. Sie begleitet Eltern in ein entspannteres und glücklicheres Familienleben.