28 Mona möter Sofia Wigen- Öka din emotionella intelligens genom Bonkis känslokort

Mona möter Sofia Wigen som är en del av grundarna för Bonki. Bonki studio arbetar med att främja psykisk hälsa.En avgörande faktor för att förebygga psykisk ohälsa är att tidigt lära barn identifiera och verbalisera sina känslor och på så sätt lära barnet att bearbeta dem.Sofia berättar i dagens avsnitt om vad exakt Bonki är och hur resan dit sett ut.Vad kan du lära dig av dessa känslokort?Lyssna och bli upplyst! Glöm därefter inte att ta del av rabattkod: Mona15 för att få hem dina känslokort! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Tidigare poddnamn: EmotionelltdysfunktionellMona möter handlar om dem olika möten Mona har med olika personer men också mötet med henne själv och till er lyssnare.När vi delar med oss våra livsberättelser kan vi inspirera varandra till att hitta mötet med oss själva.Det är högt och lågt och även riktigt djupt.Varje onsdags släpps ett nytt avsnitt och var tredje vecka har du chansen att få dina frågor och råd upplästa av mig i podden.Följ med på äventyret att bli upplyst.Få med dig verktygen till mötet med dig själv!Podcasten finns även på YouTube under namnet : Mona möter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.