9 Mona möter en lyssnar fråga

Min skam, Din skam, Vår skam!En lyssnare hör av sig och vill att jag pratar om skam och berättar skillnaden mellan skam&skuld Hur processeade jag skam? Och hur släpper jag skuldkänslor?Vart kommer din skam ifrån? Hur kan du skapa en bättre relation till dina skuld och skam känslor? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Tidigare poddnamn: EmotionelltdysfunktionellMona möter handlar om dem olika möten Mona har med olika personer men också mötet med henne själv och till er lyssnare.När vi delar med oss våra livsberättelser kan vi inspirera varandra till att hitta mötet med oss själva.Det är högt och lågt och även riktigt djupt.Varje onsdags släpps ett nytt avsnitt och var tredje vecka har du chansen att få dina frågor och råd upplästa av mig i podden.Följ med på äventyret att bli upplyst.Få med dig verktygen till mötet med dig själv!Podcasten finns även på YouTube under namnet : Mona möter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.