Shirin Amin- Uppväxt, destruktivitet, ptsd och ljuset tillbaka

I dagens avsnitt gästar Shirin Amin podden som är en vän till Mona sedan några år tillbaka. Shirin jobbar dagligen med att inspirera kvinnor till en hälsosam livsstil och med träning. Shirin delar med sig sin livshistoria och hur destruktiviteten tagit plats i tidig ålder och utvecklad en "kick sökande" mentalitet. Är ptsd vår superkraft ? Och Hur hittar vi ljuset i den mörka tunneln? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Tidigare poddnamn: EmotionelltdysfunktionellMona möter handlar om dem olika möten Mona har med olika personer men också mötet med henne själv och till er lyssnare.När vi delar med oss våra livsberättelser kan vi inspirera varandra till att hitta mötet med oss själva.Det är högt och lågt och även riktigt djupt.Varje onsdags släpps ett nytt avsnitt och var tredje vecka har du chansen att få dina frågor och råd upplästa av mig i podden.Följ med på äventyret att bli upplyst.Få med dig verktygen till mötet med dig själv!Podcasten finns även på YouTube under namnet : Mona möter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.