137. Tre mindsetknep för mer kontroll

Christian Malmström: ironcoach.se Mind the gap – tankar om potential och lärdomar från Täby Extreme Challenge (TEC) 100 miles www.monkeymindset.se

Om Podcasten

Mental träning och praktiska strategier för att må, fungera och prestera bättre. Podden drivs av Daniel Sjöstedt och Patrik Edblad. Vi är mentala tränare.