163. Tre principer för digital minimalism

Jag pratar om boken Digital Minimalism av Cal Newport. Kom igång med mental träning på: https://www.monkeymindset.se  

Om Podcasten

Mental träning och praktiska strategier för att må, fungera och prestera bättre. Podden drivs av Daniel Sjöstedt och Patrik Edblad. Vi är mentala tränare.