48. Om självprat och nyttan med att prata med sig själv i tredje person

Pratar du med dig själv i jag-form eller i tredje person? Svaret kan ha stor påverkan på både din prestation och ditt välmående.

Om Podcasten

Mental träning och praktiska strategier för att må, fungera och prestera bättre. Podden drivs av Daniel Sjöstedt och Patrik Edblad. Vi är mentala tränare.