95. Fem tips till dig som aldrig håller ditt nyårslöfte

Kolla in vår vanekurs på Monkeymindset.se/Vanor ———- I det här avsnittet förklarar Daniel bland annat: — Varför det är viktigt att mäta på rätt sätt. — Hur du undviker löften som har 0 procent chans att lyckas. — Varför många av oss gör om samma misstag gång på gång. Bli medlem på www.monkeymindset.se

Om Podcasten

Mental träning och praktiska strategier för att må, fungera och prestera bättre. Podden drivs av Daniel Sjöstedt och Patrik Edblad. Vi är mentala tränare.