277. 3 étapes pour reprendre en main la routine du matin (redif)
La routine du matin est souvent un moment compliqué à gérer avec un enfant, et encore plus quand on en a plusieurs ! Et les conseils qu’on nous donne sont souvent pleins de bonnes intentions : tu devrais te lever plus tôt (bien sûr, déjà que je manque de sommeil), tout préparer la veille (ben oui, c’est vrai qu’à 22h, après une journée épuisante, je meurs d’envie d’aller mettre la table du petit déjeuner) ou commencer par prendre du temps pour soi avant de réveiller les enfants (évidemment, j...