#41 Delte mavemuskler, kropsopfattelse & livskvalitet

Kvinders kropsopfattelse ændrer sig under en graviditet og særligt i tiden efter en fødsel. Delte mavemuskler kan være en af de tilstande, der kan påvirke kropsopfattelsen negativt, og potentielt også livskvaliteten hos nye mødre. I denne episode har Kristian besøg af Celine Sofie Jensen til en snak om hvad der kan ligge bag den negative ændring i kropsopfattelse og hvad mødre skal være opmærksom på kan påvirke dem i en negativ retning. Celine og Kristian giver også deres bud på hvad der kan skabe et mere positivt forhold til kroppen.

Om Podcasten

En podcast om fysisk aktivitet i graviditeten og efter fødslen. Din vært er Kristian Bradsted, der løbende tager relevante emner op for dig der er gravid eller mor. Formålet er, at bidrage til mindre bekymring og mere bevægelse. Emner: graviditetstræning, efterfødselstræning, kostvaner, motivation, smerter, samfund