#18 Sanna exploderar

Sanna testar Step Explode på F&S. Vågar hon ta ut svängarna? Hon är iallafall ute ur den lille bekvämlighetszonen och fladdrar. Vi pratar med Simon Sköld, som inte bara är en stenhård MMA-fighter utan också skrivit träningsbok för latmaskar. Vad är det egentligen? Han lyckades ju få sin fru Camilla Läckberg (som enl Simon är världens lataste) att börja träna. Motionsklubben får kaninpuls av en inbjudan till MMA-träning och börjar genast bearbeta genom att kanske. börja. våga. titta. 

Om Podcasten

Systrarna Kallur är tvillingarna Jenny och Sanna som har gått från elitidrottare till nybörjarmotionärer. I jakten på ett långsiktigt och roligt motionerande testar Jenny och Sanna nya motionsformer varje vecka och pratar med experter inom träning och hälsa.