#8 Sanna rör på sig och det är ynderbaaart!

Sanna testar Soma Move och det är tydligen både djuriskt, underbart och något som lockar tillbaka Tomas Brolin-hälarna. Vi svarar på  lyssnarfrågor om bland annat att vila, träna med pms och frukost. Sedan träffar vi sjukgymnasten Ingrid Djurback för att lära oss mer om hur vi motionärer ska hålla oss skadefria. 

Om Podcasten

Systrarna Kallur är tvillingarna Jenny och Sanna som har gått från elitidrottare till nybörjarmotionärer. I jakten på ett långsiktigt och roligt motionerande testar Jenny och Sanna nya motionsformer varje vecka och pratar med experter inom träning och hälsa.