108. Vystresovaný Potter
Ako súvisí Harry Potter a stres ? Prečo by sme nemali byť ohľadne stresu ako Harry Ako pracovať s krátkodobým stresom - nástroje a fungovanie Čo sú piliere odbúravania dlhodobého stresu - oblasti a suplementy ----------------------Odkaz na náš suplement relaxácia pred spánkom (vrátane L-theanínu): https://notropy.sk/produkt/restart/ Čo sa týka Ashwagandy, tak ja používam tú od firmy Swanson. Kľudne si nájdi na google za najlepšiu cenu. ---------------------- Bonusová epizóda bude tento týždeň o porne - ako vplýva na náš mozog, kedy vzniká závislosť, aký to má vplyv na našu kultúru, randenie, sexuálny život a rôzne štatistiky. Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo za malý mesačný poplatok, ktorý nám umožňuje sa podcastu venovať na full-time. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Spoznajte TriZin® s obsahom troch organických molekúl zinku https://www.trizin.sk/ ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw