# 05 Wie du deine Ängste lösen kannst
Urplötzlich ist sie da. Die Angst. Manchmal weiß man gar nicht genau, wovor überhaupt. Trotzdem wird alles grau und hoffnungslos. Es fühlt sich schrecklich an. Dennoch geht es nicht darum, keine und nie wieder Angst zu haben - es geht für dich darum, wie du damit umgehst. Was, wenn die Angst dein bester Freund ist, und dich nur vor etwas warnen will, dass in deiner Vergangenheit mal schlimm für dich war? Da halten wir heute die Lupe drauf! Du möchtest dich mit anderen Mamas austauschen? Dann komm in meine geschlossene Facebook-Gruppe. Da tauschen wir uns über genau solche Themen aus: (http://www.facebook.com/groups/MutzurWutGruppe/ ) Hier kannst du dir ein kostenloses Erstgespräch buchen: (http://calendly.com/christina-strauss/erstgespraech) Auf meiner Website findest du mehr Infos zu mir: (http://www.christina-strauss.de)