#13. Hypermobiilien, ADHD ja autismin kirjon ihmisten uniongelmat ja uupumus

Monella hypermobiililla ja neuromoninaisella on ongelmia unen kanssa ja se johtaa monella myös jatkuvaan uupumuksen tunteeseen. Ei normaaliin väsymykseen, vaan uupumukseen, sellaiseen tunteeseen kuin toimisi aina puolinaisilla valoilla, aamulla ei ole koskaan pirteä, harvoin päivälläkään. Eikä sitä tunnetta saa nukkumalla häviämään. Kertausta uudella twistillä <3Onko sulla uniongelmia? Entä mitä hyvää sun mielestä sun unessa on? Oletko uupunut?

Om Podcasten

Mutkalla podcast käsittelee laajasti neuromoninaisuutta ja hypermobiliteettia. Hypermobiliteetti on muutakin kuin vain ominaisuus, ja ADHD/autismin kirjo ei näy kaikkien kohdalla samalla tavalla. Podcastissa puhutaan POTSista, MCASista ja muista liitännäisistä, joita diagnooseihin liittyy. Podcast on luotu lisäämään tietoisuutta hypermobiilien ja neuromoninaisten, sekä terveydenhuollon henkilöstön parissa. Podcastia emännöi @fysio.katja, ft Katja Vuori, jolla on vuosien kokemus aiheen parissa työskentelystä, ja joka on itse yksi monista hypermobiileista ja neuromoninaisista ihmisistä.