[Podcast français intermédiaire] Stratégies pour apprendre avec TDA/H (ADD/ADHD), haut potentiel, dyslexie | Podcast Intermediate French: strategies for ADD/ADHD, high potential, dyslexia
Des conseils concrets pour adapter la manière d’apprendre les langues quand on a un trouble de l’attention, un haut potentiel, une dyslexie. Pour apprendre à se connaître et utiliser la richesse de nos intelligences multiples en s’appuyant sur nos forces! Dans cet épisode : Les 3 mots-clés à la base d’un apprentissage positif et efficace Techniques de pleine conscience pour gérer les émotions et se concentrer Comment sortir du tunnel de l’hyper-focalisation ou du perfectionnisme pour (enfin) terminer ses tâches dans un temps acceptable À quoi ressemble ta “to-do” liste? Des consignes claires et des petits pas Jamais sans mon papier ni mon crayon Ne te limite pas! Dyslexie: Stratégies simples qui peuvent changer l’apprentissage Savoir s’adapter et oublier les “je devrais” (I should) Transcription disponible : francais.mypolyglotlife.com Réagis à l'épisode: https://my-polyglot-life-with-cathy.circle.so/