Dypdykk i Ashtanga yoga, India, Indisk kultur og tradisjoner. Med yogalærer Taran Bhattal fra India.

I denne episoden går vi virkelig i dybden av hva Ashtanga yoga er, tradisjonen bak og hvordan dette kan være en livslang praksis. Hvem bedre kan snakke om disse temaene enn indiske Taran Bhattal. Hun har praktisert yoga i 20 år og var den første jenta i India til å bli autorisert av guruen av Ashtanga yoga, Patthabi Jois.Ikke bare får du et veldig godt innblikk i Ashtanga yoga, hvordan den har endret seg fra sin orginale form, India, tradisjoner, kultur, og familieliv, men jeg deler også en viktig del av min personlige reise, mitt første møte med India og hva det gjorde med meg. Hvordan kan én person, én reise og 1 måned i India endre livet ditt totalt? Tune in så får du høre.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Vibeke Klemetsen har vært lidenskapelig opptatt av yoga i over 20 år. Yoga har blitt en livsstil og et utrolig viktig verktøy som har hjulpet henne på så mange forskjellige måter i livet. Og det har yoga gjort for så mange andre også. I denne podcasten skal derfor Vibeke invitere ulike mennesker, for å snakke om erfaringene deres med yoga, kunnskap om ulike temaer og få gode tips. Målet er å spre yogaglede og gi lytterne masse yogainspirasjon. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.