Närvaropodden

#045 Känslor

av Närvaropodden | Publicerades 10/1/2019

Ett samtal med beteendevetaren Lennart Kågström, där vi bland annat pratar om varför det viktigt att vara nyfiken, om att ställa öppna frågor som börjar med vad, vem, när eller hur, om det kärlekslösa med perfektionism, om faran med och lyckan i att prestera, om att vara medveten om var känslor kommer från, om befogad ilska och hur den kan användas, om affekter, emotioner och känslor, om nyfikenhet, ilska, rädsla, oro och skuld, men mest om skam och om hur känslan av skam kan både hjälpa och stjälpa oss.



Vill du komma i kontakt med Lennart gör du det enklast via hans hemsida.

Om Podcasten

Närvaropodden, en samlande kraft mot tankarnas terrorism!