#021 Gut in den Tag starten

Diese kurze Folge hilft Dir, gut in den Tag zu starten. Dich mit Dir und der Natur zu verbinden und Dich für neue Möglichkeiten zu öffnen. Einmal kurz Ruhe und Halt finden, bevor es losgeht :)

Om Podcasten

Hier erfährst Du die besten Strategien, um Stress zu bewältigen und Dich zu stärken. Und dazu nehme ich Dich mit raus in die Natur! Ich zeige Dir, wie Du Dich mit der Natur verbindest, um die Verbindung zu Dir selbst zu stärken. Wie Du Geborgenheit und Inspiration findest. Denn die Natur ist unsere Heimat. Mein Name ist Verena. Ich bin Biomedizinerin, Journalistin und Trainerin für Stressbewältigung. Und ich liebe es, in der Natur zu sein! Viel Spaß beim Hören!