Helge Adam Møller: Jægersoldat, jordbærtærte og James Bond

På denne gåtur får Henrik selskab af Helge Adam Møller, tidligere jægersoldat og rendyrket politisk veteran. Trods skader, smerter og 82 år på bagen er Helge i topform. Når han ikke dyrker styrketræning eller er mande-yoga, kan man typisk finde ham med en golfkølle i hånden. Hver fredag bytter han golfkøllen ud med en dry martini, og så er han nærmest religiøs i sin tilgang til kage, der skal spises på daglig basis – og helst i par.

Om Podcasten

Velkommen til Naturtræning – i dine ører I hver episode går en kendt dansker med gigt en tur med en erfaren naturtræner fra DGI. Undervejs laver de øvelser, du som lytter let kan følge med i – ude i din egen lokale natur. Samtidig deler de kendte deres oplevelser med bevægelse, smerter og alt det andet livet også handler om. Du kan vælge bare at lytte, men du kan også til enhver tid tage telefonen op af lommen og se med på video, hvis du er i tvivl om, hvordan en øvelse skal udføres. Så tag høretelefonerne på og lad underholdning, bevægelse og natur smelte sammen i et.