Alvászavarok és egészségügyi hátterük - Beszélgetés Dr Benedek Pálmával

Vendégem Dr. med habil Benedek Pálma PhD gyermek fül-orr-gégész, szomnológus főorvos, a Heim Pál Országos Gyermekgyógyászati Intézet Alvásdiagnosztikai és Terápiás Laborjának vezetője és alapítója. A beszélgetésből választ kaphatsz az alábbi kérdésekre: Milyen betegségek vezethetnek gyakori éjszakai ébredésekhez? Hogyan tudják ezeket azonosítani és kezelni a szomnológusok? Mi az az alvásambulancia, és bentalvós alváslabor? Milyen alvászavarokkal foglalkoznak itt? Mit csináljunk, ha bejelzett a légzésfigyelő? Milyen étrendkiegészítőket adjanak a szülők a gyerekeknek, ha rosszul alszanak? Honnan tudjuk, hogy rémálmai vannak-e a gyereknek? Érdemes-e fix napirendet tartani a kisgyerekekkel? Dr. Benedek Pálmához a Heim Pál kórházban és a magánrendelésén is foglalhatsz időpontot: http://heimpalkorhaz.hu/blog/rendelo/alvasdiagnosztikai-es-terapias-labor/ https://gyerekmosoly.hu/ Ha a gyermeked alvásproblémáinak nem egészségügyi okai vannak, akkor a Dreamsense alvástervből megtudhatod, hogy te mit tudsz tenni azért, hogy jobban aludjon.

Om Podcasten

Mit csináljunk, ha nem alszik a baba? A babaalvás, és -altatás kihívásai csecsemőkorban és kisgyerekkorban. Fedor Anna babaalvás tanácsadó, a Dreamsense társalapítója és a Mint a bunda című könyv (Park Könyvkiadó, 2022) szerzőjének podcastja. Személyre szabott alvástervet, könyvet, vagy újszülött alváskurzust a honlapon tudsz rendelni: https://dreamsense.app