Mit csináljunk az óraátállításkor? Érdemes-e eltolni a babák cirkadián ritmusát, és ha igen, hogyan?
Om Podcasten
Mit csináljunk, ha nem alszik a baba? A babaalvás, és -altatás kihívásai csecsemőkorban és kisgyerekkorban. Fedor Anna babaalvás tanácsadó, a Dreamsense társalapítója és a Mint a bunda című könyv (Park Könyvkiadó, 2022) szerzőjének podcastja.
Személyre szabott alvástervet, könyvet, vagy újszülött alváskurzust a honlapon tudsz rendelni: https://dreamsense.app