NSP-Coaching #3 - Hvordan forbereder og træner man børn til et liv med ubehag?

Den største og vigtigste rejse for børn, er at finde sikkerhed i sig selv, så de ikke er afhængige af voksne og andre til at skabe sikkerhed. Vi kigger på hvordan det ser ud i forskellige situationer, så vi forbereder børn på det liv der er, i stedet for at vente på noget bedre.Vi gennemgår nogle af de vigtigste udfordringer forældrer har:Putte og soveBarnet skal være alene i bilen Komme ud af døren om morgnenFinde legetøjAfvisning af alt og være på tværsTag tøj påVi gennemgår vigtige NSP-Trænings principper:Lære at bryde reaktionskæden, stoppe lavinen og sende nervesystemet i en ny retning.Hurtige skift mellem rum.Træning i at tilvælge og gå imod ubehag, i stedet for at fikse. Plante frø og se planten gro, imens du fokusere på det, du kan ændre.Skabe mening, så andre, fra voksne til børn, vil være med på holdet.Skabe holdkammerater ved reframing af virkeligheden til noget vi tilvælger i stedet for noget vi skal.Dyrepasseren.Fyrtårnet.

Om Podcasten

Podcasten der handler om, hvordan nervesystemet ubevidst er blevet programmeret til at styre menneskets adfærd og alt, hvad vi gør.Nervesystemet fungerer som et orkester, hvor alt fra psyke, underbevidsthed, følelser og tanker til bevægelse, hjertet der slår og metabolismen er forskellige instrumenter, der igennem opvæksten lærer at spille sammen. Når der sker fejlprogrammeringer svarer det til at orkestret spiller gysermusik til en romantisk komedie. Ubalancer i nervesystemet som stress, angst, traumer, ADHD og neurodivergens, svarer til at orkestret spiller et forkert soudtrack til filmen. Vi snakker om, hvordan vi overtager den programmering bevidst for at omprogrammere nervesystemet til at opnå mål og drømme i livet, kunne håndtere svære vilkår og det store pres forbundet med det moderne samfund.