130 | Voici pourquoi vous procrastinez !

👉 Découvrez l'offre en cours : https://linktr.ee/jeremycoron ---👉 Le programme d'initiation à la Neuro Productivité : https://catalogue.jeremycoron.fr/neuro-productivite-inscription-2👉 Écouter l'épisode au format vidéo : https://youtu.be/uJWgMgFMvaI La procrastination vous fait perdre des heures par jour.Elle vous fait passer à côté de vos rêves et de vos projets.Mais le plus gros problème ? C'est que personne ne comprend réellement ce qu'est la procrastination.Ainsi toutes les solutions qui vous sont proposées ne fonctionnent pas.Rentrons dans cet épisode dans les origines neurologiques de la procrastination et découvrez les 3 outils que je vous offre pour la vaincre définitivement.--- 📊 Étude, articles et ressources cités :Les français passent 1h46 par jour sur leur téléphone : https://alloforfait.fr/mobile/apps/news/100613-les-francais-passent-1h46-par-jour-sur-les-reseaux-sociaux.htmlTest cerveau gauche / cerveau droit Elle : https://www.elle.fr/Love-Sexe/Tests-et-quiz/Psycho/Etes-vous-cerveau-droit-ou-cerveau-gaucheLe mythe du cerveau gauche et du cerveau droit : https://journals.aom.org/doi/abs/10.5465/AMR.1987.4306708L’épisode sur les travaux de Karl Friston : https://www.youtube.com/watch?v=-1QWJXSVpWALa baisse du temps d’attention : https://time.com/3858309/attention-spans-goldfish/Le tableau de Futurisation Neuro-DOSal : https://www.canva.com/design/DAFjXTUeGNQ/SDTlzBNllfdJ3uoWHjgi7Q/edit?utm_content=DAFjXTUeGNQ&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=sharebutton---🗄️ Ressources citées : https://catalogue.jeremycoron.fr/neuro-productivite-inscription-2---✏️ Écriture : Jérémy Coron.✂️ Montage : La Taverne du Design.https://latavernedudesign.fr/espace-client/affiliation/JroliE7I2xRqlWG---🔗 Liens à consulter :https://www.jeremycoron.com/liens-a-consulterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Om Podcasten

Devenez plus efficace, plus productif et faites la différence grâce aux neurosciences. Avoir des compétences ne suffit pas pour être réellement compétent. Car sans un cerveau à son plein potentiel, exprimer pleinement ses compétences est peine perdue. Bonne nouvelle : optimiser son cerveau ça s’apprend, c’est passionnant et c’est la clé pour faire la différence. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.