Salud mental: depresión y finanzas - con Psi. Sofia Ferreyra

Todos nos hemos (y nos vamos) a sentir tristes en algún momento, es una de las emociones primarias. Ahora, cómo distingues si la tristeza ya pasó a ser depresión? y si crees que es tu caso o el de una persona cercana siempre voy a recomendar pedir ayuda, yo misma reconozco el increíble cambio que puedes tener al estar acompañado de un profesional. Sin embargo, seamos honestos, no está en las posibilidades de todos pedir esa ayuda y a veces no porque no querrámos, sino porque las cuentas no dan en este momento, qué hacemos en ese caso? Para darnos un poco más de luz en el tema y entender cómo se relaciona este estado con nuestra situación financiera, en el capítulo de hoy conversamos con Sofia Ferreyra, Sofia es psicoterapeuta y además crea contenido en redes sobre sobre salud mental, por lo que si algo de el capítulo te resuena y sientes que te ayuda te dejo los links en la parte de abajo. Que disfrutes el capítulo :) Las redes de Sofia: Instagram - https://www.instagram.com/_sofiapsicologia/ Contacto - +51 994 130 550 Las redes del podcast: Instagram - https://www.instagram.com/noesunpodcastdedinero/ Tiktok - https://www.tiktok.com/@noesunpodcastdedinero?lang=es

Om Podcasten

Poco se habla del dinero, pero es algo que seguro a todos nos interesa, y mucho menos se toma en cuenta la relación que tenemos con él, si lo vemos como un aliado, como un monstruo o como piedras calientas. Así como se están normalizando temas como la salud mental, que en alimentación comer "saludable" no sirve de mucho si lo hacemos desde la culpa, la cantidad de dinero no importa si lo estamos manejando desde el miedo. Por eso, este proyecto busca aportar un pequeño granito de arena para poner el tema sobre la mesa, y aunque sí (pero no) aquí hablamos de dinero.