20. Cantidad adecuada de proteínas, mejores carbohidratos, ayuno, menopausia y más

En este episodio resuelvo las dudas de mis invitados sobre la cantidad adecuada de proteínas, los mejores carbohidratos, el ayuno, la menopausia y mucho más

Om Podcasten

No solo como, un podcast en el que descubrimos las claves para compatibilizar nuestras vidas con una alimentación saludable sin renunciar a disfrutar. De la mano de Miriam Ruiz, médico especialista en Medicina Interna, dietista nutricionista y divulgadora.