Burnout: come riconoscerlo, superarlo e ricominciare alla grande | EP 086
Pensi di essere semplicemente stanco, eppure i segnali sono chiari: la passione per il tuo business sembra scomparsa, ti senti disconnesso dal tuo brand, non hai più energie e non riesci a concentrarti su nulla. Tutto questo ha un nome preciso: stai vivendo un periodo di burnout. Certo, non è facile da accettare, ma come per qualsiasi altro scoglio sul tuo percorso, la cosa migliore che puoi fare è riconoscerlo e togliere subito il piede dall’acceleratore che ti porta a lavorare a testa bassa e senza tregua! E te lo diciamo per esperienza personale :) Anche noi, infatti, abbiamo dovuto affrontare questa sindrome, che accomuna non solo moltissimi imprenditori digitali, ma chiunque svolga un lavoro ad alto potenziale di stress. In questo episodio di Italo-Digitali Podcast ti raccontiamo di noi e di come puoi riuscire anche tu a riconoscere un periodo di burnout, per superarlo e tornare a dedicarti felicemente al tuo business. In particolare, nell’episodio #86 di Italo-Digitali Podcast, troverai: Tutti i sintomi per distinguere la sindrome di burnout dalla semplice stanchezza Perché la velocità del digitale e i social non aiutano Come disintossicarsi da un periodo estremamente stressante L’esperienza di Alice e come è riuscita a superarla Tutti i nostri consigli per ricominciare al meglio, dopo essere corsi ai ripari Qui trovi tutte le info di questo episodio: www.italodigitali.com/086 ----------------------------------- È davvero possibile creare un business online che ti permetta di vivere la vita che hai sempre desiderato? Una vita flessibile, ricca di libertà e soddisfazioni? La risposta è sì. E per questo abbiamo creato una guida 100% gratuita, in cui scoprirai i 5 passi che ti porteranno da ZERO fino al lancio del tuo business digitale di successo. Puoi scaricare la guida gratuita cliccando qui: ItaloDigitali.com/gratis-podcast -------------------------------- Ti sei già iscritto a Italo-Digitali Podcast? Se non vuoi perderti nessun episodio, fallo oggi stesso! Ecco il link per iscriverti su iTunes: italodigitali.com/itunes Saremmo davvero felici di sapere cosa ti sta piacendo di più e ricevere il tuo rating e review su iTunes :)